fenix
Администратор
Оценка: 0
|
Отговор:ytvarjdenie - 2008/04/18 14:06
Здравей, Сладка,
Утвържденията представляват една фраза, която можеш да повтаряш колкото пъти искаш-например, возиш се в рейса, седиш под душа, чакаш на опашката в супера.
Можеш да я казваш на глас, докато се гледаш в огледалото, да си я напишеш на малки бележки, които да сложиш на места, към които често поглеждаш. Можеш да я пишеш на листче. Важно е обаче тази фраза да е кратка, положителна и в сегашно време. Например - „справям се страхотно” или „аз съм спокойна”.
А дали ще се сбъдне? Непременно, ако имаш вярата и работиш упорито (като използваш и други техники като визуализация и посяване) докато го постигнеш.
Желая ти успех!!
|
Форум 
