mariana
User
Karma: 2
|
въпрос - 2008/07/11 15:25
докато работя над себеси испадам в особено състояние отвътре цялото ми тяло настръхва става ми много хубаво и в повечето случаи имам чуството че всичко което си казвам е истина може ли съвет
|
|
|
| | The administrator has disabled public write access. |
Розалина
User
Karma: 0
|
Отговор:въпрос - 2008/07/11 23:01
Здравей Мариана,
според моето скромно мнение ,ти напредваш, ти успяваш!
Щом имаш положителни емоции си намерила правилния път.
Изживяваш своето ново АЗ.
Моля, да се включат в тази дискусия по- опитните и всички да подкрепим
МАРИАНА
|
|
|
| | The administrator has disabled public write access. |
Оксус
User
Karma: 7
|
Отговор:въпрос - 2008/07/11 23:57
Здравей! Уточни какво по-точно те интересува. Незнам какво да ти кажа  . Аз го правя постоянно това , незнам дали по абсолютно същия начин го постигам. И това което усещаш е основната енергия ци, любов или както искаш я наречи. Може да усещаш трептения, толина, движение вътре в тялото , някои са усещали даже и тежина, налягане. От това обаче което си написала немога да разбера много и само мога да ти кажа че това което е приятно е и полезно и няма от какво да се страуваш и че си на прав път без съмнения . Успех и ако те интересува нещо повече, ако искаш ми пиши на Скайпа: Vladi_sagittarius . Ще се радвам ако мога да съм ти полезен с нещо.
|
|
|
| | The administrator has disabled public write access. |
Suncho
User
Karma: 5
|
Отговор:въпрос - 2008/07/12 04:28
Здравей Марияна !
Това което мога да ти кажа аз,че ти си на прав път и няма от какво да се страхуваш,няма да ти навреди а напротив,ще те кара да се чувстваш много по добре и щастлива.
Когато аз медитирам и използвам свои методи и аз чувствам същото както и ти,чувствам като новородил се и жаден за любов и живот.Немога да ти кажа точно какво преминава през мен ( но мисля,че е някаква енергия-както потвържадва и Влади-междудругото можеш да се обърнеш към него,той е на Ти със нещата),но знам едно,че когато медитирам се чувствам добре и то много добре и след всеки измината медитация или метод както искаш така го разбирай се чувствам страхотно
Според мен от това да се чувстващ добре,няма нищо лошо ,като се чувстваш добре ти си на една и съща вибрация с желанието си и по този начин допускаш енергията да преминава през теб.
Какво по хубаво от това да намираш начин да се чувстваш щастлив,да се чувстваш вечен.
|
|
|
| | The administrator has disabled public write access. |
Стела
User
Karma: 0
|
Отговор:въпрос - 2008/07/14 11:48
Здравейте! Искам да ви поздравя за всичко, което сте постигнали. Да си призная,на мен доста често ми е трудно. Когато си препрочитам отделни параграфи от книгата се чувствам по-добре, но после излизам и се сблъсквам с ежедневието. Тогава всичката ми вяра се изпарява. Много се радвам за това, което сте успели да постигнете.
Моля ви за съвет относно медитацията. Как го правите? Знам, че звучи малко глупаво, но наистина си нямам идея как да го направя, а съм сигурна, че ще ми помогне. Потърсих информация в интернет за медитаията, но излизат всевъзможни неща и глупости, които си противоречат едно на друго. Кажете правилната посока.
Благодаря на всички в този сайт, които се стремят към щастието.
Успех!
|
|
|
| | The administrator has disabled public write access. |
Стела
User
Karma: 0
|
Отговор:въпрос - 2008/07/14 11:48
Здравейте! Искам да ви поздравя за всичко, което сте постигнали. Да си призная,на мен доста често ми е трудно. Когато си препрочитам отделни параграфи от книгата се чувствам по-добре, но после излизам и се сблъсквам с ежедневието. Тогава всичката ми вяра се изпарява. Много се радвам за това, което сте успели да постигнете.
Моля ви за съвет относно медитацията. Как го правите? Знам, че звучи малко глупаво, но наистина си нямам идея как да го направя, а съм сигурна, че ще ми помогне. Потърсих информация в интернет за медитаията, но излизат всевъзможни неща и глупости, които си противоречат едно на друго. Кажете правилната посока.
Благодаря на всички в този сайт, които се стремят към щастието.
Успех!
|
|
|
| | The administrator has disabled public write access. |
Оксус
User
Karma: 7
|
Отговор:въпрос - 2008/07/16 18:17
Здравей , Стела! Още първия ден можех да ти отговоря , но понеже точно в тази тема мисля че не съм много компетентен, изчаках някой друг да ти пише. Обаче като гледам май няма разбирачи тук или пък можеби вече живеят мечтите си .Така че преди и аз да зечезна в реализирането на мечтите си ще се опитам да съм ти максимално полезен.
Медитацията в своето първично състояние е спокойствие, безгрижие, и чуство за блаженост. Просто намираш удобна поза, може и хубава музика да си пуснеш(за предпочитане при която настръхваш ), затваряш очи ,отпускаш физическото тяло, после и ума. И спомни си чуството където си била някъде и е било иключително красиво, спокойно и направо магически. Концетрирай се върху положително чуство и му позволи да те обвземе цялата. За мен това е медитацията . Пак казвам не съм много разбирач в тая тема, не съм чел много книги за медитацията, но за мен това е медитация. Ако някой знае повече да помага!
А за това дето каза че си добре докато не те подкара отново ежедневието ..... хмммммм  Пробвай с музикален плеър и магическа музика . Много помага! Аз преди не излизах без музика в ушите, не че сега излизам, но мога да се справям с ежедневието и без плеъра. Или пък постоянно си пей и тананикай някоя любима песен. Изолирай шумната среда и обърни внимание на красивите облачета, смяната на посоката на вятъра, пробиващите си път снопове слънце. Не позволявай негативни мисли да ти се задържат в главата.
Поздрави и Успех! 
|
|
|
| | The administrator has disabled public write access. |
Стела
User
Karma: 0
|
Отговор:въпрос - 2008/07/18 08:25
Благодаря много!
Музиката наистина помага да не ми нахлуват толкова често проблемите в главата. Вярвам, че ще стане и още по-добре.
Успех и усмивки на всички
|
|
|
| | The administrator has disabled public write access. |
Оксус
User
Karma: 7
|
Отговор:въпрос - 2008/07/24 14:15
Здравейте ! Току що попаднах на една много мъдра книжка "Без граници -др. Стоун" и пише нещо точно за моята приятелка Стела , а за Марянка да вметна само че това което прави е доста на вътре в нещата и е много похвално :
Кратък релаксационен метод
1. Седнете удобно. Затворете очи. Вдишайте дълбоко и издишайте бавно. Направете го пак. Направете го трети път. Сега си представете някакви познати спокойни гледки. Радвайте се на всяка гледка, все едно сте там, като бъдете уверени, че ще можете да възстановите видените цветове. (Вижте примерите по-нататък.) Сега вече сте готови да програмирате умствения си компютър.
Релаксацията е изкуство да не правим нищо, но ние толкова сме свикнали да правим нещо, че понякога това ни е необходимо, за да се отпуснем, да релаксираме.
Забележете, че в трите дълги процедури, както и в кратката има да се прави нещо физически. Това е физическата страна на релаксацията. Забележете освен това, че в процеса се включва представянето или въображението. Това е умствената страна на релаксацията. Умът не може лесно да се отпусне, ако тялото не се чувства удобно и се намесва в мислите.
Мислените картини са много важно нещо. Трябва да се отнасяме сериозно. Ето някои характерни гледки, които можете да използвате при краткия релаксационен метод:
• бълбукащ поток;
• движещи се облаци в синьо небе;
• плаж с разбиващи се на брега вълни;
• градина с различни цветя и аромати;
• розова градина в различни цветове;
• тропическа риба, плуваща в аквариум;
• тихо езеро, в което можете да видите отражението си.
Вие избирате. Ако си представяте хипотетични места, например райската градина, ефектът е по-малък. Тялото и умът реагират най-добре, ако наистина сте виждали тези места и можете мислено да възстановите картината, като си представите, че пак сте там.
(свалено от дух.библ. "Изворите")
|
|
|
| | The administrator has disabled public write access. |
Оксус
User
Karma: 7
|
Отговор:въпрос - 2008/07/24 14:16
|
|
|
| | The administrator has disabled public write access. |
|
