Аудио лекции

Аудио лекциите на Джон Кехоу на български език

" ..Удобството да си пускате тези лекции, когато пожелаете, е наистина голямо предимство. Препоръчително е да следвате тази програма точно, както е описано и да направите седмичните си упражнения. Изкушението първо да пуснете всички лекции е голямо, преди да започнете с упражненията. Това обаче ще бъде грешка, която няма да ви донесе същата полза, като на хората, които ще спазят програмата, точно както е замислена.

Има причина програмата да е в този си вид, защото се нуждаете от време и практика, за да развиете силата на подсъзнанието. Повече от сто хиляди души са преминали през това обучение и всеки един е извлякъл огромна полза. Тази система за силата на подсъзнанието работи и ще проработи еднакво добре и при вас, само когато стриктно следвате указанията и правите упражненията. Препоръчително е всички, които слушат тези лекции да си водят бележки и да имат дневник за резултатите. Воденето на бележки оказва психологическо въздействие, показва, че сте сериозни и отдадени на работата си. Освен това така можете бързо да направите справка за всеки важен аспект от курса.

Ще забележите, че когато правите различните упражнения, на ум ви идват нови прозрения и наблюдения. Ако незабавно ги записвате, те ще бъдат запазени в чистия си, ясен вид, иначе често биват забравяни. Така че нека дневникът Ви е винаги с вас, когато слушате лекциите или правите упражненията. От голямо значение е също така всекидневно да отбелязвате в таблица направените упражнения. Това е система за самоконтрол, чрез която Вие веднага ще може да установите колко много или колко малко правите през отделните седмици.

Сега е време да преминем към семинара. Нека курсът започне..."

Джон Кехоу

Лекциите на български чете © Симеон Владов.

1. Страх и агресия - Преодоляване. Анализ. Тест на Бъс-Дюрки
От какво се страхуваме? Анализ на причините. Връзка между страха и агресията. Форми на агресия. Тест на Бъс-Дюрки за определяне нивото и вида на личната агресивност. Анализ. Начини за възприемане на страха и агресията. Зона на комфорт. Стъпки за премахване на негативни мисли. Синдром на махалото. Стратегии за вземане на решения. Упражнения, музика, филми.

2. Самооценка. Анализ. Тест. Стъпки за стабилна самооценка
Определение за самооценка. Какво е самоприемането. SWOT- анализ: "силни страни", "слаби страни", "възможности", "заплахи". Как да повишим нивото на самоприемане? Тест за самооценка. Упражнения, музика.

3. Прошка. Емоционална свобода
Какво е прошката? На кого и за какво да простим? Анализи. За прошката, благодарността и любовта. Стъпки за промяна. Упражнения, музика.

Вход в модул 1

Модул 2

1. Утвърждения и убеждения. Зависимости - причини
Дефиниции за убеждение и утвърждение. Избор на утвърждения. Формиране на убеждения. Как да премахнем негативните мисли докато формираме новите си убеждения и нагласи? Стъпки. Правила при формирането на утвържденията. Зависимости - къде се формират. Как влияят? Записване на утвържденията. Практики. Упражнения. Музика.

2. Цели. Откриване, промяна и актуализация
Определяне на целите. Тест. Важни фактори при определяне на целите. Качества, определящи постигането на целите. Утвърждения. Програма и начини на приложение. Писмо до себе си. Карта на желанията. Основни моменти при следването на целите. Упражнения, музика.

3. Интуиция и сънища. Езикът на символите. Вяра
Интуиция и сънища. Начини на възприемане. Подсъзнание. Възможности за комуникация с подсъзнанието. Стъпки за развитие на интуицията. Основно утвърждение за развитие на интуицията. Как да се програмираме за сън. Стъпки. Упражнения, музика. Тълкуване на сънищата. Уточняване на понятията. Анализ. Доставяне на информация. Задаване на въпроси. Вариант за напреднали. Връзка между сънища и интуиция. Вяра. Упражнения, музика.

Вход в модул 2

Модул 3

1. Измамната илюзия на сетивата
Светът като енергия. Нов поглед върху света. Какво са сетивата. Илюзии. Вижда мозъкът - не очите. Формиране на светлината. Цветове. Слух. Миризма. Вкус. Осезание. Обобщение и извод.

2. Холографската вселена. Движение и покой
Вселената като гигантска холограма. Какво представлява хорограмата - анализ. Светът - реалност или имагинерност. Механизъм или организъм? Квантов поглед в психологията. Творци на реалности - фокусиране, избор, реалност, пристрастяване. Водата - носител на информация. Кристали. Влияние на музиката и храната върху нагласите. Начини на контрол.

3. Визуализацията - материализиране на мисли. Примерни визуализации
Що е визуализация? Разлика между визуализация и мечта. Влияние на визуализацията върху формирането на реалността. Условия за успешна визуализация. Дишане. Влияние върху визуализацията. Емоцията като фактор. Комбиниране на визуализации, утвърждения и сензорика. Кога да визуализираме. Начини. Примерни визуализации.

Вход в модул 3

Модул 4 

1. Концентрация и реалност. Творчество

2. Взаимоотношения. „Аз" и „Ти" послания. Тестове

3. Основни стъпки към благополучието. Пари и успех

Всички модули



Записване