"Подсъзнанието може всичко"- книгата, която ще попадне в ръцете ви е леснодостъпна практическа методика. Тя може всичко, но само с Ваше съгласие и в екип с Вас. Тя разработва различни подходи към "холограмите" на вътрешният и външен  допир със света. От транскултурален аспект тя е достъпна и подходяща за нашата страна и психологични характерни  особености. Тази литература разкрива скритите ни възможности и способности. Упражненията и методиката са приложими без възрастова граница. Всеки човек, който е тръгнал към себе си и себеизучаването ще открие много подходи за контрол над личния си живот. Ние сме главния герой в собствената си история. Джон Кехоу предлага в творчески стил система от методи, с които човек да преработи, преосмисли, осъзнае и използва своите дефицити. Лесни за усвояване са практическите упражнения. Мисловните тактики на автора подтикват сам да "излекуваш" закоравелите си и закостенели реакции и поведение. Ако включим метода в един терапевтичен подход, то човек успешно би трансформирал навичното си поведение. Например, по отношение на алкохолна зависимост, тютюнопушенето, токсифична зависимост, както и други зависимости. Той предлага леснодостъпни настройки на мозъка, за да се приобщим и "преорганизираме", както казва автора. Можем да се пренастроим към особеностите на автентичността ни и индивидуалните ни характеристики. Кехоу ни помага да подходим най-правилно към потребностите ни, а това води до 100% щастие. Авторът би провокирал във всеки читател подсъзнателната изява, като на сцена, на която играем най-желаната и подходяща роля за нас. Книгата би ни помогнала да синхронизираме способностите си, да се приучим към концентарация и сами да избираме преживяванията си. Четейки книгата и след това изборът си остава наш!
Трудно си даваме самооценка, това е защото още в детството сме натоварени с модела на възпитанието ни: от двама родители; разведени; самотен родител или семейство със загуба на един от родителите, както и отгледани от баба и дядо ... Всичко изброено тук, рефлектира върху обективната ни самооценка. За да сме успели и щастливи, Кехоу предлага "революция"- да точно така! - атака срещу навици, поведение, конфронтации, конфликти -(вътрешни, основни, актуални) и други състояния. Той умело и с любов ни води до нов аспект, използвайки много ефикасна "анестезия"- всеки от нас да осъзнае, че няма проблеми, има само възможности!
Психологическият подход към недостатъците ни е да ги приемем и контролираме, за да ги използваме, без да ги игнорираме. Разумът си остава най-добрият лекар! Това в което вярваме, влияе върху това, което се случва! 
Ето тук е мястото да отбележа, че в практиката на терапевтичните сесии, при различни психосомстози, книгата би придобила медицински аспект, защото би имала лечебен ефект при: невротично-депресивни състояния; неврози; проблеми свързани с бременост; тахикардии; брадикарди ... Методите и практикуването им, биха ни разкрили неограничени възможности за справяне със: стрес, срахови неврози, страх от смъртта, страх от живота, смущения в общуването, срам, вина, самота, гняв, в случаи на семейно насилие, различни емоции при загуба на "значим", страх от изоставяне, страх от обвързване, както и страх от самия себе си - който страх води до: анорексия, булимия, затлъстяване.
Е, всичко това, което изброих не Ви е достатъчно, защото има още! Вярвате ли, че всичко това можете да преодолеете с много вдъхновение и красота, без да изчезнат способностите ви след труда, който сте вложили. Само едно пропуснах - моите университетски преподаватели, често ни задаваха въпроса - колко ни мързи? Попитахте ли се?
Всеки живот е най-ценният и всеки опит е най-полезния, стига само да знаем защо го желаем. Когато сме тревожни, виновни, с чувство на гняв, ярост, напрежение, мислите ни попадат в капана на неудовлетвореността - "блокаж", логиката се "разболява", идва на помощ интуицията и тя се изтощава, е тогава ни трябва какво? - подсъзнанието - там се крие отношението ни към всичко: живот, работа, тяло, чувства... Всеки човек в даден момент от живота си се нуждае от помощ. Кехоу ни предлага самопомощ. Умните сами да си вземат правилните  решения "без готови съвети", защото такива няма. Е, тогава в тази книга ще откриете много силни, качествени провокации, предложени от автора с любов и търпение (на което търпение се е научил от собствения си живот и грешки по пътя му). Неговите открития свързани с подсъзнанието водят до просветленост и спонтанно безстрашие. Дали вие имате всичко това? Има много философии за активното участие на подсъзнанието и съзнанието, как да ги използваме за промени, но авторът ни предлага промяна на отношението ни към  "нещата". В терапевтичната си практика заедно с клиента осъзнаваме, че има "неща", които можем да променим: характер, здраве, работа, състояние, отношението ни към значимите близки, конфликти ..., но има "неща", които не можем да променим: загуба на близък, смърт, природа, родителите си ... но можем да променим отношението си към тях (към дефицитите, които имаме). Практиката на Кехоу в книгата е достъпна за деца и всички хора с различни интереси. Би намерила приложение в индивидуална, фамилна, групова психотерапия.
Техниките са подходящи за неограничена възраст, неограничени места за практикуване. Според автора е необходима само последователност и упоритост.
Всъщност много от методите наподобяват медикаментозно лечение с разликата, че метаболизма, функциите и реакциите са предизвикани от чувства, мисли, емоции, възприятия ...с помоща на реактивни визуализации (без таблетки), но със същия ефект. Бих казала, че е широкоспектърен материал подходящ и за "СИП-ове" по етика, общуване, философия, психология. Всичко, което е споделил с нас, Кехоу е преживял и е доказал в ситуации приложността на методите си. Хората, които ще научат "изкуството на подсъзнанието" предложено от автора,  биха си спестили много обърканост, философстване или каквито и да било усложнения, защото Кехоу се интересува единствено от възможностите, които предлага мозъкът ни и нашия потенциал; мислене и подсъзнание в "екип".
Това надхвърля очакванията ни, защото той умело провокира способноста ни да живеем "тук и сега", без очаквания, защото човек обича себе си и за каквото се мисли такъв става - "от коренчето на роза се ражда само роза". Ние имаме скрити артистични възможности, затова сме "цветни" и идентични.
Благодаря на екипа, който помогна тази книга да е в ръцете ни и за желанието им да облагодетелстват другите по примера на автора Джон Кехоу.