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Quale esattamente è la pratica delle affermazioni? E-mail
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Fonte da Християна Тодорова   
Domanda: Questo tema mi interessa da molto tempo in maniera approfondita.

Sono molto lieto che finalmente è stato pubblicato qualcosa simile anche in bulgaro (penso che anche Think and Grow Rich fosse tradotto). La cosa che mi piace maggiormente è che il libro è sottile.

Il più importante - non ha esagerato con gli esempi, come in tanti altri libri.

Ciò che vorrei chiedere riguarda le affermazioni. Quale esattamente è la pratica dell'affermazione? Semplicemente rifletto delle nuove qualità (ad esempio), che vorrei o devo ripetere l'affermazione?

Quando visualizzo sé stesso e le qualità da me desiderate, e il più importante, quando sento che possiedo queste qualità ("seminare"), non è mica un'affermazione questa?

Mi interesso di NLP e ho notato che in alcuni luoghi si dice che è necessario "scavare" le vecchie convinzioni e mostrare a sé stesso quanto sono irrazionali, dopo di che affermare in sé delle nuove.

E' proprio necessario questo o semplicemente devo vedere quali sono le mie convinzioni negative e girarle a 180 gradi?

Grazie!

 

Karamasov

 

Risponde Katia: Caro Karamasov, credo che Lei pensi nella direzione giusta. In effetti - le affermazioni rappresentano degli elementi della visualizzazione. Questi sono l'espressione definitiva e positiva delle cose che sono ormai un fatto. Questo è il modo di confermare le nostre idee. Questo è il modo di sostituire il nostro infinito dialogo interno con qualche cosa di positivo, scelto in piena coscienza. Lei sarà d'accordo, che attraverso le nostre menti, vogliamo o no, passano idee e immagini, di solito indesiderate. E' strano, però, noi dedichiamo più tempo e spazio nella nostra mente alle cose negative, che ci accadono. Non possiamo fermare questo processo, non ne abbiamo il potere, ma possiamo dirigerlo nella direzione desiderata. Perché l'unica cosa certa che possiamo controlla nella vita e nel mondo circondante, sono le nostre idee. Usate l'affermazione "Ogni giorno, in ogni situazione le cose cambiano in meglio" - così ci consiglia Kehoe. Sostituendo i pensieri negativi con idee simili a quella sovrastante, noi in primis ci programmiamo per il successo e secondo - sostituiamo le nostre preposizioni negative. Le affermazioni sono la testimonianza categorica della strategia -  si dice "Amen" nel cristianesimo dopo ogni preghiera - il che vuol dire "Che sia", ed esprime i nostri consenso e sicurezza nel successo. A proposito delle vecchie convinzioni e del fatto che essi siano irrazionali, e che potemmo sostituirle con delle nuove - non c'è dubbio. L'abbiamo create noi stessi alla fine! Solo che ne abbiamo bisogno di tempo - in quanti anni abbiamo creato le nostre vecchie convinzioni - forse anni e anni? Per cambiare le convinzioni precedenti avremo bisogno di nuove affermazioni positive. Ripetendole con costanza e tenacia, colmeranno la nostra coscienza e si stamperanno nel nostro subconscio, diventando le nostre nuove convinzioni. Da lì controlleranno il nostro comportamento e la nostra vita, il che ci porterà alla creazione di un mondo nuovo per noi - pensato e desiderato coscientemente.

Queste e altre questioni si discutono ai seminari del metodo di John Kehoe, forse partecipando, Lei scoprirà orizzonti nuovi! In bocca al lupo!

 

Risponde ivomir: Salve Signor Karamasov,

Sono molto lieto che il libro Le è piaciuto. L'idea principale delle affermazioni è di riuscire a trasformarle in nostre convinzioni. Si ricorda ad esempio, come ha memorizzato 3x3=9. Ora, Lei è convinto che questa è la verità. Ma chi sa se Lei fosse così sicuro anni fa. Ripetendo, le affermazioni si trasformano in convinzioni tramite le quali noi percepiamo il mondo. Diventano la nostra concezione del mondo. Naturalmente, è molto più facile togliere tutti gli ostacoli dalla nostra strada, per trasformare l'affermazione in convinzione, e cioè, cancellare le vecchie certezze e convinzioni, comunque non è necessario. Se ciò risulta difficile, OK. Possiamo iniziare a ripetere le nuove affermazioni fino a quando non si trasformano in convinzioni. Ripetere, ripetere, ripetere...raggiungendo il momento, quando anche se dormissimo e qualcuno ci sfiorasse, risponderemo: sì, 3x3=9.

E' necessario capire quali sono le convinzioni negative e girarle a 180°. Ciò accade, facendo una precisa e vera auto valutazione. Cioè, Lei vede che le cose sono collegate.

Spero che io sia riuscito a suscitare qualche chiarimento. Comunque, chieda pure. Io La ringrazio in anticipo.

 
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