Това е завършващата част на поредицата „Изготвяне на програма за Силата на подсъзнанието“.

В част 1 се спрях на голямото значение на правенето на упражненията и отговорността, необходима, за да се преодолее инерцията и лошите мисловни навици.
В част 2 изясних „Избирането на подходящи цели“.
В част 3 ще споделя с вас как човек избира кои техники да използва и как самият аз правя моята Програма за Силата на подсъзнанието. Да, аз упражнявам това, което преподавам.
Както много пъти съм споменавал пред учениците си, постоянството е ключът към постигането на резултати със Силата на подсъзнанието. Безкрайно по-добре е да се упражнявате по двадесет минути ВСЕКИ ден, отколкото по един час два пъти седмично. Ежедневните упражнения са източник на страхотна енергия.
И така, ако започнете да отделяте по пет минути на всяка една техника, от дадените в книгата „Подсъзнанието може всичко“, вероятно ще се нуждаете от час и половина дневно, а това е прекалено много време. При нашия модерен, забързан, деен живот времето е ценно и трябва да се използва разумно. Затова ви предлагам да се ограничите до двадесет или тридесет минути на ден. Това е достатъчно време, за да постигнете сериозни резултати за относително кратък период и е напълно осъществимо дори и от най-заетата личност. Трябва да работите, за да видите резултати от силата на подсъзнанието. Това не е магическа пръчица. Силата на подсъзнанието е практика, а не философия, а има много малко практики, които биха ви гарантирали резултати само при двадесет до тридесет минути дневно. Но ние имаме късмета нашата да е такава.
Аз лично обичам да отделям средно по около пет минути за всяко упражнение, което си поставям. Така че ако отделя двадесет минути, това прави четири упражнения на ден, тридесет минути правят шест упражнения. Освен това обичам да си съставям седмична програма, като в края на всяка седмица, преглеждам упражненията си и ги променям, ако сметна за необходимо.
Някои упражнения могат да бъдат общи, а други специфични. Например, може да имате общо упражнение за цветущо здраве и специфично такова, което да помогне за болния ви гръб. Или общо упражнение за изобилие от пари и специфично – за сключване на важна сделка с клиент.
Изготвянето на вашата лична програма за силата на подсъзнанието е като рисуването. Има няколко основни правила за композиция и цвят, но всеки художник има свой собствен начин на рисуване. Рисунките на Пикасо и Рембранд са коренно различни, въпреки че и двамата са признати за майстори на четката. Така че и вие можете да бъдете майстори на силата на подсъзнанието по вашия собствен, уникален начин, ако имате желанието и отдадеността.
Преподавал съм тази система на повече от сто хиляди души и съм докоснал още около милион чрез книгите и касетите си, оттам идва и големият ми опит от първа ръка с различните начини, по които хората използват силата на подсъзнанието. Всеки човек е различен и това е една от силните страни на Силата на подсъзнанието – нагажда се към специфичния ви стил и характер. Някои хора използват най-различни техники, други пък – само една или две. Познавам хора, постигнали огромен успех с помощта само на утвържденията и нищо повече. Докато използването само на една техника би било твърде ограничаващо за мен, при тях това подейства, а това е най-важното. Аз вярвам силно в РЕЗУЛТАТИТЕ!
Същността на силата на подсъзнанието е да започнете да вибрирате с енергията на целта, която искате да проявите. Това е предназначението на всички техники, защото вие привличате това, с което вибрирате. Въпреки че е съвсем нормално да имате любими техники, умът обича разнообразието и смяната на упражнения седмица след седмица често действа стимулиращо. Ще го почувствате с течение на практиката.
Да приемам, че сте избрали подходяща цел и твърдо сте решили да отделяте по тридесет минути на ден за упражненията за период от деветдесет дни. Това е вашият договор с вас самите. Един от възможните сценарии за Силата на подсъзнанието може да изглежда по следния начин: 

СЕДМИЦА 1

5 минути визуализиране на целта
5 минути посяване на целта
5 минути утвърждаване на целта
10 минути упражнения за подсъзнанието за насочване
5 минути признаване и оценяване на силните ви страни
След изтичане на пърата седмица може да промените упражненията: 

СЕДМИЦА 2 

5 минути визуализиране на целта
5 минути посяване на целта
5 минути утвърждаване на целта
5 минути размишляване върху важността на успеха
5 минути за представата за собственото Аз
5 минути признаване и оценяване на силните ви страни
След това нова промяна на края на втората седмица:

СЕДМИЦА 3

5 минути визуализиране на целта
5 минути запечатване на нови убеждения
5 минути размишляване върху личната мощ за създаване
10 минути за представата за собственото Аз
5 минути утвърждения

Така целта си остава същата, но упражненията могат да се променят всяка седмица. Всеки един от нас е произведение на изкуството в процес на разработка, а животът е нашето платно. Всяка слабост може да се превърне в сила, а силните си страни можем да използваме, за да станем, каквито поискаме. Силата на подсъзнанието ни позволява да направим това съобразно собствената си уникална представа и желание.
Още един съвет: Недейте постоянно да се питате: „Случва ли се вече?“ Естествено е желанието ни да видим резултати, но да си задаваме този въпрос всеки ден или дори всяка седмица е в разрез с поставената цел. Това е като да изравяте семенцето, което сте посели наскоро, на всеки няколко дни, за да видите дали расте. Така никога няма да порасне. Позволете на Силата на подсъзнанието да действа, дайте й време, без да й се бъркате. Резултати ЩЕ има. Руският мистик Гурджиев е казал: „Не мислете за резултатите, просто действайте!“ Мъдър съвет. Ограничете въпроса „Действа ли?“ до веднъж месечно, не повече. Всъщност на края на всеки месец си задавайте два въпроса. Първо - „Правих ли упражненията си всеки ден?“. Второ - „Виждам ли напредък към целта си?“
Ако отговорът на първия въпрос е „да“, то шансовете на втория също да е „да“ са много големи. Ако пък отговорът на първия въпрос е „не“, е - схванахте идеята.

Дискутирай статията във форума. (0 съобщения)